Witamina B12 należy do witamin z grupy B. Jest ona rozpuszczalna w wodzie, a jej centralnym atomem jest kobalt. Jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.[...]
Archiwum kategorii ‘Witaminy i minerały’
16 sierpnia 2011 - 13:06 § kategoria: Witaminy i minerały
Czym jest glukozamina?
Glukozamina to substancja, która ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania naszych stawów. Stosowana jest przez sportowców po urazie stawów oraz osoby starsze z zwyrodnieniową chorobą stawów. [...]
16 sierpnia 2011 - 12:57 § kategoria: Witaminy i minerały
Czym właściwie jest błonnik?
Wielu z nas zapewne słyszało słowo błonnik, nie zdając sobie zupełnie sprawy z tego, czym on właściwie jest i jaka jest jego rola. Po pierwsze należy wspomnieć, że jego główną rolą jest wpływ na prawidłowe funkcjonowanie dróg pokarmowych.[...]
16 sierpnia 2011 - 12:46 § kategoria: Witaminy i minerały
Witaminy i minerały w żywności
Podstawą naszego zdrowia powinno być dobrze dobrane i odpowiednio zbilansowane pożywienie. Każdy posiłek powinien zawierać witaminy i minerały, które mają niebagatelne znaczenie dla poprawnego funkcjonowania naszego organizmu.[...]
16 sierpnia 2011 - 12:28 § kategoria: Witaminy i minerały
Tabletki na odchudzanie
Dzisiaj na każdym rogu można znaleźć jakiś bar szybkiej obsługi czy fast food. Coraz mnie posiłków spożywamy w domu, coraz częściej za to jemy rzeczy tłuste, wysokokaloryczne i niezdrowe.[...]
16 sierpnia 2011 - 11:54 § kategoria: Witaminy i minerały
Dzisiejsze suplementy diety
W dzisiejszym świecie coraz częściej sięgamy nie mamy czasu na prawidłowe i racjonalne odżywanie. Posiłki spożywamy nieregularnie, a na dodatek w fast foodach. W związku z tym nasz organizm cierpi na niedobory ważnych witamin i minerałów.[...]
13 lipca 2011 - 11:08 § kategoria: Witaminy i minerały
Tabletki na odchudzanie
Coraz częściej w bloku reklamowym niektórych stacji telewizyjnych pojawiają się reklamy środków wspomagających odchudzanie. Trzeba podkreślić, że tabletki na odchudzanie nie są jakąś magiczną pigułką, która będzie działała nawet wtedy, gdy nadal będziemy się źle odżywiać i [...]
20 czerwca 2011 - 13:47 § kategoria: Witaminy i minerały
Błonnik
Jednym z najczęściej zażywanych środków zaliczanych do suplementów diety jest błonnik. Substancja ta zawarta jest zwykle w tabletkach odchudzających i suplementach wspomagających trawienie. Jest to środek naturalny, zawarty zwykle w pełnoziarnistych pokarmach np. razowe pieczywo.[...]
20 czerwca 2011 - 13:39 § kategoria: Witaminy i minerały
Glukozamina
Glukozamina to naturalny związek chemiczny – C6H13NO5. Ma on za zadanie poprawę i odbudowę stawów. Dzięki częstemu i regularnemu zażywaniu tego środka, możemy po pewnym czasie zauważyć różnice w odczuwaniu bólu stawów – wyraźne jego zmniejszenie.[...]
20 czerwca 2011 - 13:26 § kategoria: Witaminy i minerały
Suplementy diety
W branży zdrowotnej, niezwykłą rolę odgrywają suplementy diety. Są one korzystne dla naszego zdrowia, a ze względu na ich potencjalne zastosowanie możemy znaleźć ich różne rodzaje.[...]